Mướp đắng ăn kiêng với gì?

Ngoài những lợi ích dinh dưỡng mà mướp đắng mang lại, dưới đây là một số gợi ý về cách kết hợp và chế biến mướp đắng trong chế độ ăn kiêng: Mướp đắng xào tỏi: Sử dụng mướp đắng và tỏi để xào lên thành một món ăn nhanh chóng và ngon miệng. Thêm một chút gia vị như tiêu và muối để tăng hương vị. Mướp đắng hấp: Hấp mướp đắng để giữ lại toàn bộ giá trị dinh dưỡng và vị ngon tự nhiên của nó. Bạn có thể ăn mướp đ&#