✅ В этом блюде мы сочетаем нежные чечевицу, сладкую морковь, ароматный лук и свежий сельдерей, завершая всё оливковым маслом.
Это блюдо - настоящий источник энергии и питательных веществ.
✅ Ингредиенты:
✔️ 200 г чечевицы
✔️ 2 средние моркови
✔️ 1 большой лук
✔️ 2 стебля сельдерея
✔️ 2 ст. ложки оливкового масла
✔️ Соль и перец по вкусу
🍽 Приготовление:
🙈 Пищевая ценность на 100 г:
✔️ Калории: 120 ккал
✔️ Белки: 6 г
✔️ Жиры: 3 г
✔️ Углеводы: 20 г
👉 Подписывайтесь на “Кулинария от АИ“