Как бежать: перекатом с пятки на носок или на носках? Ответ за 4 минуты
В видео только лишь мой личный опыт без претензий на высокую экспертность в вопросах бега
В своё время мы была интересна эта тема и я потратил н-ное время и н-ную сумму на работу с тренером и вынес для себя базис, которым поделился в этом коротком ролике
Вечный вопрос и противосияние сторонников бега с пятки и с носка считаю безосновательным, потому как и те и другие зачастую одно и то же называют разными именами
1 view
149
26
3 minutes ago 00:02:37 1
“Чулочки дядя тоже снять“..МУСА ДЖАЛИЛЬ стих про ВОВ
13 minutes ago 00:19:19 1
СБЕГАЮ ОТ МАНЬЯКА 2 || METEL || Глава 2
24 minutes ago 00:21:53 1
Эти ЗНАКИ покажут на ИСТИННУЮ мотивацию. Как выбрать СВОЮ цель
34 minutes ago 00:00:18 1
Чемодан, который НЕВОЗМОЖНО УКРАСТЬ: хитрое изобретение
45 minutes ago 00:01:01 1
Как в 90 лет бегать и прыгать так же как в 20 лет
47 minutes ago 00:00:48 1
Watson под музыку от спанч боба убегает от врагов (оригинальный звук)
1 hour ago 00:17:29 1
Освобождение от Эгрегора
1 hour ago 00:05:47 1
Обзор новинки Garmin Forerunner 165 | Лучшие бюджетные часы для бега!
1 hour ago 00:36:29 1
Убийство казашки в Дубае. РЕАЛЬНЫЕ КАДРЫ ПРЕСТУПЛЕНИЯ
2 hours ago 00:04:01 1
Алена Ланская - ТЫ ДЛЯ МЕНЯ ВСЕ (Lyrics, 2024)
2 hours ago 04:57:27 1
КТО ПОНЯЛ ФАРМ , ТОТ НЕ СПЕШИТ (без вебки) 16+ ✌😁 Age of Water обзор SmokeSED (смокисед) ◄ #7
2 hours ago 00:09:01 1
Колени стали как в 20 лет. Ничего не болит и не хрустит. Можно бежать марафон
2 hours ago 00:18:08 1
Константин Сивков | Как долго Украина сможет нести потери на Фронте?
2 hours ago 00:24:53 1
Как защитить детей от происходящего? На что опираться? / Дмитрий Потапенко* отвечает
2 hours ago 00:03:23 1
Говорили, что нельзя идти на конфликт с начальством. Как отстаивать себя?
2 hours ago 00:06:38 1
Настоящий двойной гамбургер, или Гамбургер 8, Бесконечность, Вкусно и точка, КFS, Светофор
2 hours ago 00:09:42 1
Кто быстрее всех в мире?
2 hours ago 00:21:44 1
Поонежье - там, где время течёт не спеша. Три дня на Русском Севере. Ч.5
2 hours ago 00:08:20 1
Как кратно улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ в любом возрасте!
3 hours ago 00:30:53 1
Карнаухов: Хотели заманить туда и убить! // Кто такой Томаш Шмидт? // Запад снял маски?
3 hours ago 00:01:43 1
Иначе - Мне не страшно за тобой идти
3 hours ago 00:08:40 1
Что будет с программами льготной ипотеки в 2024 году? Слово аналитика.
4 hours ago 00:03:38 1
Что сказать Тебе, Господи, знаешь всё Сам.... || стихи христианские 🙏🕊️💕🔥
4 hours ago 00:00:59 1
О зверствах советских солдат // Откровения маршала Рокоссовского