Тренировка 20 апреля айкидо
Перемещение Иримитэнкан. Тачивадза кататэдори ириминаге. Тачивадза кататэдори сихонаге омотэ, ура.
- Разминка 20 минут
- Упражнения 10-15 минут#пр...
2 months ago 00:23:40 1
2 months ago 00:48:07 1
2 months ago 00:09:00 1
3 months ago 00:11:17 1
3 months ago 00:01:00 1
3 months ago 00:13:44 1
3 months ago 00:36:27 1
3 months ago 00:15:48 8
3 months ago 00:33:22 1
3 months ago 00:30:54 4
3 months ago 00:05:32 1
3 months ago 00:07:27 1
3 months ago 00:47:37 1
3 months ago 00:20:02 1
3 months ago 04:04:34 1
3 months ago 01:24:54 1
3 months ago 00:00:32 3
3 months ago 00:27:11 1
3 months ago 00:08:51 1
3 months ago 00:10:25 1
![Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]](https://sun9-41.userapi.com/834je5E0OWCdyAvOUw4PmzieYNPNkzzdMuIKOw/Xv33VeWVAOg.jpg)
3 months ago 01:54:25 1
3 months ago 00:34:19 1
3 months ago 01:24:54 1
3 months ago 01:01:36 1
