УТРЕННЯЯ ЙОГА для АКТИВАЦИИ ЧАКР ~ НАСТРОЙ НА ДЕНЬ ~ Внутренняя сила, мотивация и баланс энергий

Йога практика для раскрытия и активации чакральной энергии подарит гармонию внутри и заряд мотивации на весь день! Бережная йога для начинающих поможет проработать чакры - энергетические центры в нашем теле: МУЛАДХАРА - уверенность в себе СВАДХИСТАНА - чувственность МАНИПУРА - трансформация АНАХАТА - любовь ВИШУДХА - коммуникация АДЖНА - интуиция САХАСРАРА - связь со Вселенной Занимайтесь каждый день! Делитесь ощущениями в комментариях! 💓 СКАЗАТЬ СПАСИБО и поддержать канал🤗 Из РФ: Из других стран: 🙏 Онлайн курсы: 💖 Я в телеграм: 🎙⭐ ХОТИТЕ ГОВОРИТЬ КРАСИВО И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО? Присоединяйтесь к моему курсу 🤲 МАГИЯ ГОЛОСА: Всего за 10 занятий вы научитесь правильному дыханию, постановке позы и голоса, станете увереннее в себе на