🍋 Как БЫСТРО убрать ЖИР С БОКОВ/ВАЛИКИ на ПОЯСНИЦЕ в домашних условиях

Видео совершенно реальное, результаты тоже. Упражнения для спины требуют особого внимания, плюс у моей ученицы оперирован позвоночник и удален один диск. Но даже при таких ограничениях, результат реален. Убрать валики на боках и спине реально. Тренировка займет всего 10 минут, но если во время тренировки будете чувствовать середину спины, то вы сразу поймете как убрать жир с боков. А если вы думаете уже поздно строить тело мечты. То хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь. Переходите по ссылке Для тех кто любит почитать. Больше информации по питанию и тренировкам, на моем Дзен канале Если возникли вопросы, обязательно пишите! Любви вам! И отличной фигуры! #какубратьхолку #какисправитьосанку #нехамафельдман #лимондлязож