Занятие с Лерой и Софой!)
Вредные советы😂⠀
Это особые “советы“, которые собраны из бесед с людьми✅
Так вот, какие бы мы давали бы советы, если бы хотел,чтоб ваша фигура превратилась в колобка🐡
❎Пропустите завтрак. Зачем он вам? Начните первый обильный приём пищи днём, а лучше вечером! Как раз зарядитесь энергией,чтоб никуда ее не расходовать.⠀
❎Никогда не берите лотки с едой из дома, ведь за углом такие вкусные пирожки продают, или на крайний случай купите печенье с кофейком.⠀
❎Найдите нормальную диету, на варёной грудке и гречки без соли, так вы не сойдёте с ума, и у вас не будет срывов.⠀
❎Обязательно купите таблетки для похудения, ведь само по себе питание не работает.⠀
❎Всегда подъедайте. От одной конфетки с чаем ничего не будет, а еще доедайте за детьми, мужем и котом.
❎Перестаньте ходить, это прошлый век! Пользуйтесь схемой “лифт-машина-офисный стул“, а между ними передвигайтесь на электросамокате. И забудьте про фитнес.
Наверно, наш хэштег был бы #будьтесыты или #будьамёбой 😂😂😂
Называется - послушай и никогда не делай🙏
1 view
708
200
3 months ago 00:56:41 1
OPERLORD DDK. Русский журнал манги Sky Jamp. 7.5/10.
3 months ago 00:02:26 1
Jump. Sky. Freedom!🪂🪂🪂
5 months ago 00:01:35 1
【文字起こし】ウルトラマンアーク 主題歌 『arc jump’n to the sky(short version)』
5 months ago 00:00:19 10
Фитнес на батутах! У полненькой сзади предынфарктное состояние!) #джампинг #скайджампинг
5 months ago 00:00:25 4
JOYTOY 1/18 Warhammer 40K Blood Angels Captain with Jump Pack