MUDr. Jan Vojáček, CFMP, Jak nevyhořet / How to not burnout

ROZHOVOR OBSAHUJE TITULKY - STAČÍ JE JEN ZAPNOUT :) #cestyksobe #seberozvoj #zdravi Na jaké úrovni energie se nyní nacházím? / On what level of energy am I right now? 00:00 - Úvod / Introduction 00:33 - Životní energie / Life energy 02:50 - Na jaké úrovni energie se nyní nacházím? / On what level of energy am I right now? 08:15 - Příjmy a výdaje energie / Income and expenditure of energy 13:23 - Emocionálně destruktivní vzorce / Emotionally destructive patterns 19:25 - Co nás nabíjí? / What charges us? 24:45 - Existuje rozdíl mezi emocí a citem? / Difference between emotion and feeling 33:09 - Co jsou skutečné zdroje energie? / What are the real sources of energy? 38:05 - Pět základních zdrojů energie / 5 basic sources of energy 42:27 - Optimální zdrojování / Optimal sourcing 45:49 - Tajemství modrých zón / The Secret of the Blue Zones 1:02:30 - Aspekty / Aspects 1:09:30 - Návyky / Habits 1:13:15 - Vzorce / Patterns 1:13:58 - Úniky energie / Energy leaks 1:20:29 - Závěr / Conclusion 💙 Vážíme si Vaší podpory. Je pro nás velmi důležitá. Jen díky ní tu můžeme být a pokračovat dále v naší tvorbě. ❓Líbí se Vám, co děláme a chcete nás podpořit❓ ✅ Pro platby zdarma v ČR a Eurozóně: č.ú. 2502009848/2010 anebo na č.ú. 107-7380440287/0100 🌍 Pro zahraniční platby info zde: 🙏 Jsme vděční i za LIKE a SDÍLENÍ videa. Moc děkujeme 🙏💙 🕊️ Všechny naše rozhovory, sdílená videa, články a další informace naleznete na našem webu 🕊️ Už nás sledujete? 💙 Facebook - 💗Instagram - Podcasty: 🟢 Spotify - 🟣 Apple Podcasts - ě/id1666528314 🟡Google Podcasts - 🗣️ Není v našich silách ručit za všechny obsahy videí, názory a jednání jednotlivců. 💬 Přejeme Vám všem mnoho lásky, štěstí a porozumění. 💖 Vaše Cesty k sobě 🕊️💙