Během prvních 3-4 měsíců cvičení si v přiměřeném tempu osvojíte zejména techniky v postoji (TACHIWAZA) ke složení prvního technického stupně 6. kyu (ÚTOK - TECHNIKA):
SHOMENUCHI KIAWASE - IRIMINAGE
SHOMENUCHI KIAWASE - KOTEGAESHI
KATATETORI AIHANMI - IKKYO OMOTE
KATATETORI AIHANMI - IKKYO URA
KATATETORI GYAKUHANMI - SHIHONAGE OMOTE
KATATETORI GYAKUHANMI - SHIHONAGE URA
RYOTETORI - TENCHINAGE
RYOTETORI - GENKEIKOKYUNAGE
Zacvičte si Aikido doma, venku nebo u mě v dojo AIKISPOT :-) F.
web: fb:
ig:
1 view
77
23
3 years ago 00:06:25 1
TECHNIKY 6. KYU (AIKIDO)
2 years ago 00:02:29 21
JAK POPRAWIĆ TECHNIKĘ? ll TRENING INDYWIDUALNY #6
2 years ago 00:17:41 1
6 technik, które UŁATWIĄ twoje szycie - taśma malarska