Стресс перед экзаменом. Как успокоиться и получить максимум. Часть 3/3. На экзамене...
Экзамены без стресса!
Как быстро успокоиться, чтобы показать на экзамене максимальный результат.
Клинический психолог Елена Кныш расскажет, как организовать подготовку к экзаменам в течение 5 дней.
Как распределить силы в течение дня, находясь в балансе давать-брать.
Как равномерно распределить темы для доработки, накопить энергию и не уйти в панику. выполнив все рекомендации психолога Елены Кныш вы сможете сохранить спокойствие и показать свой наилучший результат на экзамене.
Специально для сдающих экзамены разработан экспресс курс, помогающий избежать паники и сохранить спокойствие в стрессовой ситуации: “Стресс перед экзаменом. Как убрать в три шага. Экспресс метод“.
Закрытая группа в ВК “Экзамены без стресса“ с подборкой практических рекомендаций, упражнений и советов психолога Елены Кныш.
1 view
660
215
1 month ago 00:05:37 4
[Дарим Тепло] ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ЧЕЛОВЕКА В БАНЕ? Как баня влияет на здоровье?
1 month ago 01:10:39 4
Пшеница. Прогулка - Релакс по Пшеничным полям для Отдыха и Снятия Напряжения
1 month ago 00:01:07 1
Упражнения для нейронных связей мозга 💣
1 month ago 00:01:19 1
Как сбросить вес за неделю в домашних условиях 🍇
1 month ago 00:08:19 554
Как сохранить спокойствие перед праздниками?
1 month ago 00:06:00 4.5K
Лента Мёбиуса: математика + вязание = спиннер-антистресс
1 month ago 00:04:19 1
Бумбокс - Вахтерам (караоке)
1 month ago 00:07:28 9
ЗОЖ: влияние стресса на наше здоровье.С доктором медицинских наук, профессором Сергеем Подвигиным.
1 month ago 00:04:42 63
Лесная терапия у вас дома! 🌲
1 month ago 00:46:29 8
СТРЕСС ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ
1 month ago 02:59:45 12
Как сосредоточиться: звуки дождя и ветра в туманном лесу
1 month ago 00:21:23 13
Глубокий Сон 432гц Поющие Чаши Гонг Медитация
1 month ago 00:04:18 16
Почему не получается похудеть?
1 month ago 00:14:51 6
Релаксирующая мелодия: музыка для глубокого сна и йоги
1 month ago 00:25:28 13
Музыка для сна: Умиротворение и Релаксация для Крепкого Сна и Снятия Стресса
1 month ago 01:03:52 9
Дельта волны музыка для полного расслабления и избавления от стресса: Путь к состоянию абсолютного спокойствия
1 month ago 10:01:25 66
[Pantera De Bukso] Камин 10 Часов, Успокаивающее Видео, Звук Костра, Релакс, Огонь, Природа, Медитация 2022
1 month ago 00:01:19 1
🍇 КАК СОКРАТИТЬ ЖЕЛУДОК ФОРУМ
1 month ago 00:03:27 38
Сету Бандхасана — поза железного моста/полумоста
1 month ago 00:52:39 1.4K
«С харизмой не рождаются!» Лина Арифулина: о харизме, работе с артистами, и страхе перед сценой
1 month ago 01:03:43 785
Здоровый жкт с аюрведой. День 1. Дискомфорт в животе, что делать?
1 month ago 00:37:25 30
Биология в средней школе: развить и поддержать интерес
1 month ago 00:01:19 1
🍡 Меню марафона для похудения бесплатно для женщин ❌ Топ средств для похудения
1 month ago 00:11:12 588
РЕЛАКС | ГЛУБОКИЙ СОН | МЕДИТАЦИЯ : Массаж Разума и Исцеление Души