Растяжка. Занятие. MOV 0029

г. 3-е занятие(день) по растяжке. =) Живая!!! (понедельник, среда, пятница это уже пятница) Чтобы сделать себе растяжку.... нужна БОЛЬШАЯ силы ВОЛИ... ибо вся растяжка ... продвигается и делается сквозь БОЛЬ по чуть чуть... но все равно больно!!!! Так что если хотите сделать себе растяжку... запаситесь большим количеством терпения и силы воли чтобы продвигаться и двигаться вперед дальше... до конца.. (мне бы хватило ее..)