Самогипноз. Часть 2. Алман Брайан, Питер Ламбруизвестный.
Великолепное и действительно полное руководство. Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины.
Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.
Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса... Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.
6 views
13
2
13 years ago 00:08:11 26
Самогипноз - часть 1
14 years ago 00:04:45 21
Самогипноз часть 3
13 years ago 00:08:11 13
Самогипноз - часть 1. Подготовка к входу в самогипноз
5 years ago 02:05:34 23
Самогипноз для чайников | Введение в самогипноз (запись вебинара)
10 years ago 00:08:59 1
Самогипноз - часть 2
8 years ago 00:08:00 8
Самогипноз Что это. Часть 1
13 years ago 00:08:59 20
Самогипноз часть 2: Погружение в состояния самогипноза
8 years ago 00:10:01 53
Самогипноз Триггер на мгновенный гипноз часть 1
4 years ago 00:09:58 7
Самогипноз часть 2 - техники тренировка трансового навыка
10 years ago 00:13:55 20
Фрагмент урока №2. Вебинар “Самогипноз и Активное Самовнушение“.
5 years ago 00:15:15 58
Что мешает войти в самогипноз (Часть 1 - Страхи)
5 years ago 00:20:03 11
Что мешает войти в самогипноз (Часть 2)
6 years ago 01:35:08 2
19-е занятие Самогипноз и самоисцеление часть 1
7 years ago 02:06:28 2
19-е занятие Самогипноз и самоисцеление часть 2
8 years ago 00:09:01 33
Самогипноз-Работа с частями (разговор с сущностью)
3 years ago 04:49:10 6
Самогипноз. Часть 2. Алман Брайан, Питер Ламбруизвестный.
1 year ago 01:03:57 11
Самогипноз Железные Нервы
5 years ago 00:09:45 23
Самогипноз. Аутогенная тренировка с элементами медитации N 1.
6 years ago 00:51:22 6
Самогипноз: Формирование сверхвозможностей. Фрагмент тренинга