Гениальные КАБАЧКИ - 10 РЕЦЕПТОВ, после которых вы взгляните на них по НОВОМУ

Гениальные КАБАЧКИ - 10 РЕЦЕПТОВ, после которых вы взгляните на них по НОВОМУ Теперь КАБАЧКИ готовлю только так, 7 РЕЦЕПТОВ Хитов этого лета! 1) Лагман вегетарианский Лук репчатый 50 г Морковь 80 г Перец красный/оранжевый 120 г Редька зелёная 120 г Томаты в собственном соку 200 г Картофель 120 г Кабачок замороженный 150 г Спагетти ц/з из полбы 180 г Растительное масло 15 г Чеснок 2 зубчика Кориандр молотый 1/3 ч л Паприка 1 ч л Зира (кумин) 1/2 ч л Куркума 1/3 ч л Перец чёрный молотый 1/4 ч о Петрушка 15 г Соль Вода 350 мл На 100 г 72,7 кКал 2,9/1,4/12,3 2) Запечённый омлет с овощами Яйца СО 2 шт Кабачок 40 г Помидор 40 г Шампиньоны 35 г Молоко 2,5% 20 г Растительное масло 3 г Хлеб многозерновой 20 г Соль Порция 215 г 299 кКал. 20/19/15 3) Оладьи из кабачка и индейки в духовке Фарш бедра индейки 120 г Кабачок 400 г Яйцо СО 1 шт Отруби овсяные 15 г Сушеный