Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники
Успех многих спортсменов - в тысячи часов отработки базовых движений, доводя их до автоматизма. Для практикующих бразильское джиу-джитсу такой базовой работой являются #дриллы
Дриллы, это по-сути, любое упражнение, состоящие из периодически повторяющейся техники. Во время дриллов упор делается не на скорость или силу, а только на правильную технику и точное выполнение всех деталей и тонкостей приема.
Дриллы могут состоять как из простых так и из сложных техник. Но они являются одним из немногих проверенн
3 views
1878
542
4 months ago 00:13:40 1
Бразильское Джиу-Джитсу: парные дриллы для улучшения техники
4 months ago 00:08:52 1
Дриллы: учимся перемещаться в Бразильском Джиу-Джитсу
4 months ago 00:06:40 1
Бразильское Джиу-Джитсу: болевые и удушающие приемы
4 months ago 00:02:07 1
Очень эффектный свип из деларивы | Лев Гладких
4 months ago 00:08:35 1
7 выходов из маунта в Бразильском Джиу-Джитсу (удержание сверху)
4 months ago 00:10:57 1
Первый урок онлайн программы по Бразильскому джиу джитсу от Гатовского Леонида на синий пояс. #bjj
4 months ago 00:08:54 1
Это сломает любую руку, даже если ты мастер. Техника от Абдулбари Гусейнова, топового черного пояса
4 months ago 00:12:01 1
Представьте что вы БЕЛЫЙ ПОЯС и посмотрите это видео
4 months ago 00:06:45 4
JACKED Olympic Wrestler Tries To Beat A Black Belt
4 months ago 00:17:09 1
Бразильское Джиу-Джитсу для новичков: выходы на кимуру, американа, армбар
5 months ago 00:04:50 3
Martial art instructor attacked and attacker pays dearly for it.
5 months ago 00:01:45 1
Бой по профессиональному дзэндо. 3 раунд
5 months ago 00:02:54 2
Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев
5 months ago 00:12:25 1
ДЕМЕТРИУС ДЖОНСОН ПРОТИВ ОГРОМНОГО АМБАЛА! Мышонок выпрыгнул на соревы по БЖЖ - обзор от Яниса
5 months ago 00:23:10 3
Выходы на болевые и удушающие. Грэпплинг.
5 months ago 00:00:25 1
Два миллиона просмотра в Инстаграмм. Нокаут от бокового удара. Андрей Басынин отхватил.
5 months ago 00:00:32 1
🤙Сервисный центр бразильского джиу-джитсу. #jiujitsu #mma #bjj
5 months ago 00:09:34 1
Тренировка по БЖЖ в новом клубе UFIGHT
5 months ago 00:02:49 3
Алик Алеханов WORM GUARD - видео курс на сайте
5 months ago 00:15:29 1
Тренировка с железом для борца и ударника. Качаем силу для единоборств.
5 months ago 00:57:00 1
Бразильское джиу-джитсу вредно для России / Президент Федерации грэпплинга Ризван Бочкаев
5 months ago 00:32:31 1
Про джиу-джитсу, бизнес и развитие личности
5 months ago 00:03:07 1
Каб Свансон / Лучшие Моменты (HD)
5 months ago 00:24:42 1
Чем отличается японское джиу джитсу от бразильского, история создания БЖЖ