10分で眠れる川のせせらぎと鳥のさえずり【大自然,勉強,作業,集中,睡眠,癒&

この動画は見ていると眠くなってしまうような優しい川の音（川のせせらぎ）と鳥の声（鳥のさえずり）、大自然も堪能できるASMR動画です。 水の流れる音には「1/ｆゆらぎ」と呼ばれる人の心をリラックスさせる効果を持つ波形が含まれており、疲労回復やストレス解消に効果があると&#