Тренировки с БОС для замедления возрастных изменений в мозге и улучшения когнитивного функционирования

00:00:00 Вступительное слово 00:02:18 Какие изменения происходят в мозге на протяжении все жизни 00:12:13 Возможности пластических изменений в мозге 00:17:51 Концепция Биохакинга мозга 00:22:58 Нейрофидбэк: влияние на когнитивные функции 00:32:48 Изменение ритмов мозга от детского возраста до пожилого 00:40:11 Нейробиоуправления: влияние на структуру мозга 00:43:48 Стресс и тревожность, влияние на структуру мозга когнитивные функции 00:47:22 БОС тренировки для работы с тревожностью