Делаем кубики - максимально эффективно!

Чтобы добиться красивого прорисованного пресса, нужно не просто заниматься в тренажёрном зале, а делать это с умом! Мало кто уделяет внимание проработке внутрибрюшных мышц вашего пресса, которые делают ваш живот плоским. Группа Александра Иванова: Подписка на новые видео: Заходите в нашу группу Вконтакте: А так же на наш сайт: http://мышцы.рф На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы т