Танцевальная аэробика часть

Состоит из 4ёх частей. Динамичная тренировка на все группы мышц. Тренировка проходит в виде ритмичных, иногда танцевальных движений. Активная лёгкая аэробика. Ищите группу на Фейсбуке - Фитнес дома.