KUDOдома Блок 12: Комплекс для ног передвижения, растяжка, удары

Цикл тренировок для всей семьи #KUDOдома С помощью нашей системы тренировок вы добьётесь отличной физической формы, получите навыки самообороны, изучите технику ударов и борьбы, а главное, сможете пройти этот путь всей семьёй! Смотрите наши видео-блоки, запоминайте упражнения, конструируйте собственную тренировку и будьте здоровы! Тренер: Юрий Губарев основатель и главный тренер спортивного клуба Академия Кудо, Чёрный пояс, III дан, судья международной категории, мастер спорта. Мы в соцсетях: Instagram: