Физическая культура 3 класс (Урок№20 - Что мы знаем о гимнастике? Немного истории.)
Физическая культура 3 класс
Урок№20 - Что мы знаем о гимнастике? Немного истории.
Что такое гимнастика? Значение слова «гимнастика»?
мы узнаем:
историю появления гимнастики, значение слова «гимнастика»;
что такое гимнастика, акробатика, гибкость;
мы научимся:
упражнениям для гибкости;
мы сможем:
выполнять упражнения для развития гибкости.
Гимнастика – это система специальных физических упражнений, применяемых для укрепления здоровья, физического развития, совершенствования двигательных способностей человека. История Гимнастики началась в Древней Греции. Слово «гимнастика произошло от древнегреческого слова [гимнастике], что означало – «упражняю, тренирую». Важной задачей гимнастики было развитие и поддержание физической подготовки солдат.
История гимнастики
Гимнастика – древнейшее средство физического воспитания. Еще 100—130 лет назад под гимнастикой подразумевали занятия физическими упражнениями с целью физического совершенствования. Это единоборства, метания, фехтование, плавание и другое.
В середине XX в. понятие гимнастики свелось к упражнениям на снарядах спортивной гимнастики. Примерно в то же время гимнастику начинают разделять на оздоровительную и спортивную.
1 view
709
196
2 months ago 00:00:17 1
Как вернуть осанку и подвижность #здоровье #упражнения #лфк
2 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
2 months ago 00:07:27 1
Кулачковая гимнастика. Долголетие
2 months ago 00:00:00 1
«Волна-ФФК» - «Футбол-Хоккей-НН». Чемпионат Нижегородской области - 2023/24. Финал. Матч №1.
2 months ago 00:01:00 1
Сделай ЭТО и боль в пояснице МГНОВЕННО пройдет! #упражнение #лфк #поясница
2 months ago 00:07:37 1
ФК “Джоки-Джоя“ — ГУВД | Лучшие моменты матча
2 months ago 00:05:55 1
ВИФК — ГУМРФ-Нева Дельта | Лучшие моменты матча
2 months ago 00:08:05 1
Электроавтоматика ОКБ — ФК “Ладога” | Лучшие моменты матча
2 months ago 00:12:01 1
Виниловые ответы. Выпуск 7 - Предзаписанные аудиокассеты
2 months ago 02:08:10 1
Пушкин как пророк Русской цивилизации. Зазнобин 2013
2 months ago 00:00:14 1
Для здоровья спины и плоского живота #лфк #осанка #суставы
2 months ago 00:06:19 1
“Упражнения на диске “здоровья“ для укрепления пресса и координации“
2 months ago 00:04:48 7
Волна-ФФК - КБ-52 5-2
2 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
2 months ago 00:02:52 1
Показываем наглядно как происходит экструдирование кормов. ХИМИЯ и ФИЗИКА процесса
2 months ago 00:00:13 1
Как вернуть осанку и убрать холку #здоровье #упражнения #лфк #остеохондроз
2 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
2 months ago 00:45:55 1
ФК “Факел“ - ФК “Парковый“ ()
2 months ago 00:03:48 1
18 тур МФЛ Руза 2324 обзор (ФК Руза - Динамо МОФ)
2 months ago 00:00:56 1
Упражнение для работы с мышцами бедра - Работа с приводящими и отводящими мышцами бедра - Упр 2
2 months ago 00:01:27 4
Лучшие сэйвы 3-го тура «Беларусбанк – Высшей лиги»
2 months ago 00:01:21 1
Дмитрий ЛАзарев - инструктор ЛФК | Специалист Клиники Доктора Длина
2 months ago 00:04:16 3
ОБЗОР МАТЧА | ПРЕМЬЕР-ЛИГА | GREEN STREET - ЛФК ВЕНЕВ