Академия Ментор. 10 дней с коучем. день 6

Тренинг «Перевод офлайн в онлайн бюджетно»: регистрация на тренинг по ссылке: В эфире Анастасия Гильманурова (Руководитель Академия “Ментор“) с бизнес-тренером Академии Наталией Дормидонтовой обсуждают тему привычек. Привычки - это действия и реакции, которые мы повторяем автоматически и зачастую уже не осознаем, а иногда они начинают управлять нашей жизнью. ⠀ А вместе с тем, есть известное выражение: «ты находишься там, где есть благодаря привычному образу действий, если хочешь изменить свою жизнь - начни менять привычки». На эфире мы разберём интересную коучинговую технику по выявлению и осознанию своих привычных действий и посмотрим, что они нам дают, и что бы мы хотели в будущем. Привычки - это устойчивые нейронные связи. Мы стремимся меньше напрягаться и поэтому идём привычными решениями. Техника трансформации привычек учитывает несколько сфер формирования наших шаблонов