Омега-3 из льняного масла

Может ли регулярное употребление качественного льняного масла обеспечить достаточное количество омега-3? Льняное масло содержит предшественники омега-3, такие как альфа-линоленовая кислота, которая должна преобразоваться в организме в необходимые жирные кислоты. Однако для этого важны нормальные уровни инсулина и наличие витамина Е. 🎁 Получите курс “КИРПИЧИКИ ЗДОРОВЬЯ” от профессора Дадали в подарок по ссылке: 💬 Профессор Дадали в Telegram: 📦ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендуемых профессором: Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России) #здоровье #дадали #профессор #нутрициология #иммунитет #витамины #минералы #зож