30-мин тренировка пилатес ВИИТ с мини-болом. 30 MIN FULL BODY PILATES HIIT + MINI BALL | Beginner Friendly, Toning, No Repeat

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение