Наденьте коньки и нажмите кнопку воспроизведения!
Эта сессия, которую подготовила Юдит, изолирует вас от холода, потому что вы легко согреетесь. Она представляет тренировку ROLLEROBICS на коньках Powersldie Swell, где она комбинирует 3 динамических упражнения:
- иди, сгибайся и вставай
- Полумесяц комбо
- Сиди комбинация
Вы готовы?
Действуй!
Тренер: Юдит Абарка
Редактор: Пабло Солер