Работа с тренировочным мечом боккен, подготовительные упражнения | 2024 год

В Айкидо тренировочное оружие из дерева применяется, как альтернативная версия боевого оружия. На тренировках ученики оттачивают мастерство владения мечом и посохом, изучая техники защиты и ударов, как одиночно, так и в парах. Наличие тренировочного оружия в руках подразумевает, что оно является в идеале продолжением человеческого тела, что влечет за собой такие моменты, как корректировка центра, изменение дистанции, а также нюансов перемещения и защиты. В видео руководитель клуба Айкидо «Династия» – Денис Гатаулин – покажет подготовительные упражнения с тренировочным мечом – боккен