Внутренние ресурсы

Вы узнаете, что такое «внутренние ресурсы» и какими они бывают; возможно ли всегда «быть в ресурсе». Исследуете собственные качества, которые можно использовать для большей жизненной устойчивости. Ведущая: Елена Варагина, когнитивно-поведенческий психолог, сертифицированный коуч European Coaching Association. Это встреча №30 из цикла #Ресурсный_понедельник - курса онлайн-занятий по снятию тревоги и стресса. Проходят еженедельно по понедельникам. Для тех, кто хочет обрести душевный покой в эпоху пандемии коронавируса – нестабильности и небезопасности. Все занятия «Ресурсного понедельника» тут: Пройдите по ссылке, подпишитесь на канал и нажмите на значок колокольчика, чтобы следить за обновлениями. Видео размещаются каждую неделю. Санкт-Петербургская общественная организация по гармоничному развитию семьи и личности «Центр «РАДОМИРА» реализует программу встреч при поддержке Фонда президентских грантов.