Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 15 сентября 2024 год.

Упражнения по самообороне могут быть очень полезными для различных аспектов жизни. ▪︎Они помогают развить физические навыки, такие как сила, гибкость и ловкость, что может быть полезным не только в ситуациях, связанных с самообороной, но и в повседневной жизни. ▪︎Также они могут улучшить уверенность в себе и психологическое состояние, так как тренировки дают чувство контроля над ситуацией и способность защищать себя и своих близких. #православие, #церковь, #храм, #икона, #молитва, #крещение, #причастие, #пасха, #рождество, #пост, #священник, #монастырь, #духовность, #вера, #православный, #покаяние, #православнаяжизнь, #воскреснаяшкола, #православноеобразование, #православныеценности, #физкультура, #спорт, #здоровыйобразжизни, #здоровье, #физическиеупражнения, #тренировки, #бег, #фитнес, #кардио, #здоровоепитание, #правильноепитание, #здоровыйобразжизни