🌯Домашний фастфуд из лаваша с курицей для худеющим!

🌯Домашний фастфуд из лаваша с курицей для худеющих КБЖУ на 100 г: 130/12/3/13 Выход: ~319 г ▫️Лаваш 55г ▫️Филе куриное 130г ▫️Творожный сыр 30г ▫️Салатные листья 65г ▫️Перец болгарский 80г ▫️Огурец св 50 г ▫️Специи по вкусу ⚪️ Жарим грудку в специях, берем лист лаваша, намазываем творожным сыром, выкладываем в центр салатные листья, перчик, огурчик, филе, заворачиваем в ролл.