Приятная, неторопливая практика, где мы будем задерживать в асанах на несколько минут, растягивая все наше тело от головы до ног.
Намасте! Меня зовут Нелли, я инструктор по хатха йоге, психолог и йогатерапевт. Я путешествую и стараюсь снимать бесплатные онлайн практики из разных красивых и необычных мест, чтобы показать, что йога-это практично, нескучно и очень-очень полезно. Хочу, чтобы как можно больше людей становились здоровыми, гибкими, сильными и красивыми, обретали баланс и гармонию внутри.
Плюс ко мне можно записаться на личные онлайн занятия или консультацию
15 views
1379
422
3 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
3 months ago 00:37:07 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
3 months ago 00:14:14 1
Активизация Дремлющего В Вас Изобилия - Богатства, Процветание И Счастья - Дажьбог
3 months ago 00:02:29 1
4K Fearless Morning Yoga Stretches
3 months ago 00:02:57 1
ULTIMATE Yoga Leg Stretches for Flexibility 4K
3 months ago 00:06:39 1
Как просмотр порнографии влияет на ваше сознание
3 months ago 00:13:19 1
Как захотеть работать? Практика на полчаса, чтобы вернуть радость жизни.
3 months ago 00:10:57 1
Yoga | Hip Stretches & Flexibility
3 months ago 00:02:18 1
путин идет по пути Гитлера и конец его будет таким же, в бункере.
3 months ago 00:13:38 1
Что нельзя делать в Норвегии
3 months ago 00:00:00 47
КТО БЫСТРЕЕ В ГОРОДЕ — ФИКСЕР, ШОССЕР или E-MTB
3 months ago 00:52:24 1
КАРМА-ЙОГА КАК ТЕРАПИЯ ДЛЯ ДУШИ. Василий Тушкин (Враджендра Кумар дас). Лекция-семинар.
3 months ago 00:23:41 1
Я пережила много потерь в жизни, и мне помог смех || Шери Шалчиан из Ирана, амбассадор Йоги смеха
3 months ago 01:02:16 1
ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ. КАК ПОНЯТЬ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ? ФИЛЬМ. АДУШКИНА, ЛАВРЕНТЬЕВА, ДУХОВА, РОДИНА
3 months ago 03:44:42 1
Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
3 months ago 00:01:00 1
🔥Что Он по-настоящему понял про Вас... расклад tarot #shorts
3 months ago 00:35:09 1
महिलाओं के लिए योग | Yoga for Women | अमित के साथ योग
3 months ago 00:11:42 1
От чего болит колено? Тесты для определения боли в колене
3 months ago 00:40:29 1
🤯ШЕЙТЕЛЬМАН: ТИСЯЧІ солдат КНДР в Україні! Сі ЗУПИНИТЬ третю світову? Кадиров ХОЧЕ місце Путіна!
3 months ago 05:16:52 1
САМАДХИ - ВСЕ 7 ЧАСТЕЙ. ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИТ ВАШЕ СОЗНАНИЕ НАВСЕГДА! ПРОСНИСЬ, ТЫ ВО СНЕ!
3 months ago 00:26:10 1
Part 2 - Yog Kaise Karen - योग की शुरुआत यहाँ से करें | Yoga for Beginners with Amit
3 months ago 00:30:19 1
МАНТРА ЛЮБВИ, ЖЕНСКОЙ СИЛЫ И МАГНЕТИЗМА, ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО | АДИ ШАКТИ - КУНДАЛИНИ БХАКТИ
3 months ago 00:35:31 1
30 MIN FUNCTIONAL CORE WORKOUT | No Equipment | No Repeat | W. Modifications | Ab Exercises
3 months ago 00:57:05 1
45 MIN FULL BODY CRUSHER | + Weights | Strength + Conditioning | Super Sweaty | Dumbbell Circuit