Инсулинорезистентность: почему не получается похудеть и освободиться от пищевой зависимости
Из материала этого видео Вы узнаете
1. Что такое инсулинорезистентость и почему она возникает
2. Как определить у себя наличие инсулинорезистентности
3. Почему повышается вес и не получается похудеть
4. О чём сигнализирует тяга к сладкому
5. С чего начинается проблема гипертонии (высокого артериального давления)
6. О чём говорит сонливость после еды
7. Нормально ли терять концентрацию внимания и мыслительную эффективность при пропуске пищи
8. Чем вызвана сонливость в послеобеденное время
9. Почему повышается аппетит
10. Почему сложно не перекусывать
11. С чего начинается диабет
12. Как избавиться от инсулинорезистентности
Всё, что нужно знать об инсулине
Вступительное видео-представление с анонсированием тематики канала:
Страницы в соцсетях:
Instagram:
FaceBook:
Моя специализированная группа “Кетогенная диета и интервальное голодание” в FaceBook:
Запись на индивидуальную онлайн консультацию
Доктор Колесникова Марина Игоревна - практикующий врач-диетолог (с 2007 г.), акушер-гинеколог (2007-2010 гг.), специалист по кетогенной диете и интервальному голоданию, консультирующий пациентов со всего мира онлайн.
Образование:
1. Одесский государственный медицинский университет (медицинский факультет, специальность - лечебное дело)
2. Курс “Основы нутрициологии” Николы Пфайффер (г. Москва, Россия)
3. Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика (Кафедра гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии, г. Киев, Украина)
4. Международная академия клинического питания (Курс “Нутрициологические стратегии у женщин с гормональными расстройствами”, г. Рим, Италия)
5. Лайв Академия Питания (Диплом специалиста по коррекции веса, г. Сидней, Австралия)
6. Курс “Тренер по кетогенному питанию и интервальному голоданию” доктора Берга (г. Александрия, Вирджиния, США)
Отказ от ответственности:
Информация в этом видео и прочих публикациях на моих социальных страницах, включая статьи, видеозаписи и прямые трансляции, является обобщённой, носит образовательный характер и не является диагнозом, медицинским назначением или альтернативой индивидуальной врачебной консультации.
5 views
1571
511
2 months ago 00:00:59 1
Приседания - универсальный метод от старения ног.
2 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 months ago 00:11:30 1
Что вредит поджелудочной железе? А что улучшает работу? [Шишова О.И.]
2 months ago 00:07:26 1
Как поддержать упругость кожи? Причина дряблой кожи. Омоложение изнутри.
2 months ago 00:03:20 1
Гиперпигментация кожи👉один простой шаг избавит вас от черного акантоза
2 months ago 00:10:23 1
Самопомощь своим суставам, в том числе при ревматоидном артрите- РА.
2 months ago 00:04:07 1
Почему витамин Д нужно принимать КАЖДЫЙ день? 🧐
2 months ago 00:56:25 1
Этот ПОРЯДОК ЕДЫ снижает сахар и инсулин без лекарств. Диетолог Инна Кононенко
2 months ago 00:43:17 1
Сколько принимать Витамин D, как и почему именно Витамин Д?
2 months ago 01:24:08 1
Как ест сахар Эндокринолог Роман Терушкин? Где найти скрытый сахар? Почему НИЗКИЙ сахар тоже плохо?
2 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
2 months ago 00:16:22 1
Основная причина всех аутоиммунных заболеваний🙌
2 months ago 00:17:57 1
ЛИШНИЙ ВЕС И ЭМОЦИИ. Тайные механизмы Вашего организма
2 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
2 months ago 00:07:40 1
Как очистить кишечник. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:13:52 1
Как через одну точку в животе восстанавливать кишечник, позвони-к, ноги- пример из практики- учимся.
2 months ago 00:14:02 1
Почему с годами трудно худеть? Как убрать ЖИР после 30 лет?
2 months ago 00:53:43 1
Чудо от науки: Здоровый кишечник, нос, суставы и кожа! 4 научные сенсации. Очищение и омоложение!
2 months ago 00:09:08 1
Встаете в туалет несколько раз за ночь? Сделайте это и решите проблему с частым мочеиспусканием!
2 months ago 00:22:19 1
Красивая кожа, стройное тело и омоложение всего организма начинается с ЭТОГО
2 months ago 00:08:20 1
Продукт №1 для лучшей работы мозга🔥Продукты, разрушающие мозг.
2 months ago 00:14:44 1
Постановка пиявок, с целью очищения организма.
2 months ago 01:28:24 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, убивающие здоровье. Нутрициолог Николай Панасюк