Короткий, но очень эффективный комплекс на укрепление пресса, сжигание лишнего жира и улучшения спортивных показателей.
12 минут персональной тренировки с гуру калистеники и построения тела - попробуем?
Деревянные упоры Backwood со скидкой 10%:
ОКХ в VK:
ОКХ в Дзен:
Оригинал видео:
Скачать приложение Heria Pro:
Скачать приложение THENX:
Канал Криса:
@CHRISHERIA
Канал THENX:
@OFFICIALTHENXSTUDIOS
This video is created for entertaining purposes.
All rights reserved by THENX & Chris Heria.
#gymnastics #fatburning #сжигаемжир #гимнастика #sports #спорт #workout #воркаут #streetworkout #уличныйворкаут #calisthenics #калистеника #фитнес #fitness #airbnb #
4 views
208
67
1 month ago 00:00:34 1
Золотая шестерка упражнений топит жир изнутри
1 month ago 00:52:02 1
ЧУКОТСКИЙ СПЕЦНАЗ - документальный фильм ПЕРВОГО КАНАЛА о коренном народе Севера России
1 month ago 00:14:01 1
ПРОРОЧЕСТВО 1845 г. Украине. И мёртвым, и живым, и нерожденным... ТАРАС ШЕВЧЕНКО
1 month ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
1 month ago 00:06:26 1
Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов 🙌
1 month ago 00:27:04 4
ПОДКАСТ ИЗ СКУПКИ. Финансовая ошибка, грубые клиенты и жирный адрес!
1 month ago 00:13:18 1
🔥ВОТ ЭТО ДА! ВОЗВРАЩЕНИЕ АНТОНИО ГУДИНЬО В СТРОЙ! | КАРЬЕРА ЗА ИГРОКА В FTS 24 #13
1 month ago 00:12:24 1
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
1 month ago 00:09:44 1
Как Жечь Жир и Увеличивать Мышцы ОДНОВРЕМЕННО. Рекомпозиция Тела.
1 month ago 00:20:06 1
✅ ДТП с Камазом ! ✦ Закрыли сезон на Дрифт-Юг Matsuri ✦ Продал обвес.
1 month ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
1 month ago 00:02:41 1
Это ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМ
1 month ago 00:05:13 1
Главная причина лишнего веса у детей. Топ-7 самых вредных перекусов.
1 month ago 00:05:33 1
Как Убрать ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК за 5 Минут *Делаем Точеные Скулы*
1 month ago 00:03:19 1
ПОЧЕМУ И КАК ЯЩЕРИЦЫ ОТБРАСЫВАЮТ ХВОСТ?
1 month ago 00:02:22 1
Зефир из Яблок. Рецепт Зефира на яблочном пюре!
1 month ago 00:19:06 1
10 САМЫХ НЕЗАБЫВАЕМЫХ МОМЕНТОВ В ИСТОРИИ ФУТБОЛА
1 month ago 00:17:00 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА БИОХАКИНГЕ - EWA PRODUCT ОБЗОР КОМПАНИИ 🅰 АНДРЕЙ АРБЕНИН
1 month ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
1 month ago 00:14:54 28
Из жирного дрища в чемпионки/план питания/тренинг/ мотивация
1 month ago 00:08:35 28
🔥Жирный комплект с AliExpress за 42$, в чём подвох? MASHINIST X99-PR8 + Xeon E5 2666v3 + 32GB ОЗУ 🔥
1 month ago 00:10:41 1
Режущий массаж остановил старение! Это невероятно!
1 month ago 00:13:42 1
БЛИНЫ НА МАСЛЕНИЦУ ОТ ШЕФА - рецепт Александра Бельковича!
1 month ago 00:19:14 1
GIVEDROP ОКУПИЛ 2 РАЗ ПОДРЯД!? Поймал ЖИРНЫЙ ЗАНОС на ГИВДРОПЕ 2024!?