Простое УПРАЖНЕНИЕ от боли в спине #упражнение #спина #боль
👉Смотри полный ролик на канале
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Сегодня в видео я расскажу о лучшем упражнении от боли в спине, которое можно выполнить дома без специального оборудования.
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
На канале вы также найдете множество советов по здоровью и долголетию, включая упражнения для здоровья.
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #упражнение #здоровье #боль #поясница #cпина
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
1 view
498
125
2 weeks ago 04:51:31 1
ЗАДАЧИ В НАТИСКЕ / РАНДОМ НА Об. 260 / МИР ТАНКОВ
2 weeks ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
2 weeks ago 00:38:13 1
🔥 ДИСКОТЕКА 90-х и 2000-х 🎵 ЛУЧШАЯ МУЗЫКА 🎧 / ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
2 weeks ago 00:06:26 1
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК, ЧТОБЫ УБРАТЬ “КРЫЛЬЯ“ / 5 минут с фитнес-резинкой до жжения
2 weeks ago 00:20:36 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
2 weeks ago 00:10:02 1
Разотрите Указательный Палец в Течение 60 Секунд и Посмотрите, что Произойдет
2 weeks ago 00:03:44 1
Как делать переворот вперёд на одной руке. Средний уровень. Акробатика.
2 weeks ago 00:21:37 1
Могучие рейнджеры: Звероморферы 10 серия. Соревнования и тренировки. Сериал про супергероев
2 weeks ago 00:10:39 1
Вы будете спать как МЛАДЕНЕЦ! / 4 дыхательных упражнения от БЕССОННИЦЫ
2 weeks ago 00:10:38 1
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
2 weeks ago 00:04:35 1
Упражнения для осанки. 5 минут легких упражнений
2 weeks ago 00:11:00 1
Руководство по дыхательному методу Вима Хофа
2 weeks ago 00:15:13 1
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
2 weeks ago 00:33:54 1
Простой способ устранить причину гипертонии!
2 weeks ago 00:47:43 1
HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!
2 weeks ago 00:00:07 1
Простое упражнение на каждый день 👌 #упражнения
2 weeks ago 00:03:34 1
Как зарабатывать от 100-500₽ выполняя простые задания в своем телефоне
2 weeks ago 00:00:56 1
Храп — не проблема! Упражнения от храпа помогут вам восстановить сон!
2 weeks ago 00:43:41 1
Добрый лис цветными карандашами
2 weeks ago 01:23:34 1
Фандрайзинг: где НКО взять деньги в текущих условиях?
2 weeks ago 00:08:38 1
PAST SIMPLE с правильными глаголами
2 weeks ago 00:23:45 1
АЭРОБИКА В СТИЛЕ ШАГАЙ ДОМА⚡️ ШАГОВ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ
2 weeks ago 00:40:52 1
Прогноз на ЕГЭ по информатике | Новые задачи в банке ФИПИ