Технические имитационные упражнения

Коньковые боковые отталкивания (работа над смешением корпуса). Конькобежец. Коньковая боковая имитация, энергичная работа в фазе отталкивания. Классический стиль. Попеременный двухшажный ход. Коньковый стиль. Подъёмный одновременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход (под каждый шаг).