АЛЕКСАНДР ЗАЛИВИН. КАК ПРАВИЛЬНО ПЕРЕЖИТЬ СТРЕСС?

У человека есть естественная потребность погружаться в свой внутренний мир, где можно переварить боль, разочарования, тревоги, являющиеся естественной частью реального мира. Но эту потребность защититься от внешних раздражителей оценивают слишком негативно, кроме того, это погружение важно пройти правильно. О том как пережить стресс, расскажет кандидат медицинских наук, ассистент кафедры психиатрии, медицинской психологии ОмГМУ Александр Александрович Заливин. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить жизненно важные знания: #здоровье #стресс #развитиеличности #психиатр