Йога - занимаемся вместе. Занятие от 6 мая 2023 года.

Продолжили тему проработки срединной линии, проработки плечевого пояса, тазобедренного сустава, начали изучение спины. Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“. #занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело