Спекотне тренування на все тіло від Аніти Луценко: ноги, прес, сідниці

Тренування на всі групи м’язів, для вас, мої любі. Це короткий комплекс, але результат максимальний. Спорт у домашніх умовах – це реально і це відбудовує психіку і тіло, тобі не потрібно нічого зайвого, щоб здобути силу та красу.   Мій додаток для схуднення WOWBODY: Apple: Android:   Це тренування з додатку 💪🏻   24 лютого в Україні почалась війна, я зробила вимушену перерву на своєму каналі youtube, бо який фітнес….та потім я отримала багато повідомлень від українських жінок, що вони готові дбати про себе – у будь-якому куточку світу. Навіть, в Україні, яка зараз знаходиться під обстрілами. Українки, ви – неймовірні! Обіймаю кожну!   У ці, буремні для нашої держави часи, я хочу приносити користь українцям, тож відновлюю роботу каналу. [На потреби ЗСУ (зі звітами) ви можете донатити на приват: 5169360017280631