♥️♥️♥️ ПП котлеты
📊📈📉 На всю порцию 585 гр.: 811/126/20/22
📊📈📉 На 100 гр.: 138/21/3/4
( из всей массы получилось 8 котлет )
♥️♥️♥️♥️♥️
- Куриное филе 470 гр
- Яйцо 1 шт
- Мука 30 гр
- Соль/специи по вкусу
- Сыр натура 16% - 30 гр
🍽️🔪🥄🍴🥢
Запекать в духовке при 180 градусах до готовности ( минут 30-40)
Автор: alina_recipes_
#основные_блюда
Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️🔥😘
😍 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
1 view
684
269
5 months ago 00:00:25 2
ПП котлеты из курицы
5 months ago 00:01:25 1
Сочные Котлеты из УКЛЕЙКИ Даже Вкусней Чем Жареные | Juicy Fish Cutlets from bleak
5 months ago 00:01:03 2.7K
Котлетки
5 months ago 00:05:00 1
КОТЛЕТЫ ИЗ ГРЕЧКИ | Не отличить от мясных
5 months ago 00:05:58 1
ПП МАРАФОН 2-й ДЕНЬ 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ марафон ПОХУДЕНИЯ 🌱 Victoria Subotina
5 months ago 00:06:12 1
ПП МАРАФОН 5-й ДЕНЬ 🤗 Очень ВКУСНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ ❤️ Victoria Subbotina
5 months ago 00:24:19 2
Как проходит моя сушка. Итоги третьей недели. Рассказываю что я ем за день. #сушка #какпохудеть
5 months ago 00:01:41 1
Легкие котлеты из индейки. Сочный рецепт! Без хлеба!
5 months ago 00:10:10 1
НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза
5 months ago 00:12:28 1
Невероятно ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ КОТЛЕТЫ с гарниром и салатом из свёклы. НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ, ПП.
5 months ago 00:01:56 15.9K
Самые вкусные котлеты
6 months ago 00:06:46 1
Как проходит моя сушка. Итоги второй недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть
6 months ago 00:01:15 1.8K
Рубленные куриные котлетки
6 months ago 00:01:05 11.5K
Куриные оладушки без муки
6 months ago 00:04:02 1
Выкладываю все сверху в мультиварке, получаю УЖИН, который готовлю очень часто - гречка с котлетами!
6 months ago 00:11:39 1
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал / Что есть в течение дня МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ система питания
6 months ago 00:00:37 111
Рыба и мясо
6 months ago 00:22:11 1
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ. ВКУСНЕЙШИЙ КУРИНЫЙ СУП, ГРЕЧАНИКИ, ЛАВАШ С НАЧИНКОЙ и ОГУРЕЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ. ПП.
6 months ago 00:03:21 1
Куриная грудка с грибами в духовке от Камо. Вкусно и сытно
6 months ago 00:03:19 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПП ГЛАЗУРЬ ДЛЯ КУЛИЧА? Без сахара и белка, на сухом молоке, не липнет и не крошится
6 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
6 months ago 00:01:41 15.8K
Очень вкусные котлеты в духовке
6 months ago 00:00:17 2.7K
ПП КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ
6 months ago 00:11:29 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПП КОТЛЕТЫ В АЭРОГРИЛЕ | 3 РЕЦЕПТА СОЧНЫХ КОТЛЕТ | РЕЦЕПТЫ В АЭРОГРИЛЕ