Qi Gong du dragon

Un qi gong que l’on retrouve dans divers enchainements avec quelques variantes. Il permet notamment de libérer les énergies stagnantes dans les organes internes, de faire circuler l’énergie dans tout le corps, de régulariser les sécrétions hormonales. Bonne pratique pour accompagner et se motiver dans une phase d’amincissement. N’oubliez pas de respirer, de ralentir les mouvements si c’est plus confortable pour vous. A bientôt.... Musique : Bali sunrise Suivez-moi également sur Odyssée : @:c Pour me contacter : @