У вас родился ребёнок? Поздравляю! Для меня рождение моих детей - это самые радостные события в моей жизни. Но если Вы, как и я - отец, то пока ещё Вы для него чужой человек. Первые месяцы дети признают только маму.
Чаще берите малыша на руки, разговаривайте с ним, пойте ему. Так ребёнок привыкает к Вам. А пока Вы укачиваете его спасть, можно отработать несколько движений из бокса: шаг, удар и уклон. Практикуйте такое укладывание каждый день и скоро малыш будет быстро засыпать у Вас на руках, а Ваша техника бокса улучшится в разы.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые способы быть в хорошей физической форме, особенно если Вы часто сидите за компьютером.
Youtube: @ZaryadGym
Дзен:
Rutube:
Boosty:
Телеграм:
Расскажите друзьям в своих социальных сетях, пусть они тоже будут здоровы. И пишите комментарии о Ваших впечатлениях и как Вы работаете над собой.
Если Вам понравилось видео, поддержите, пожалуйста, проект! Это поможет делать больше видео с упражнениями для Вашего здоровья.
По вопросам сотрудничества и рекламы пишите на e-mail: info@
1 view
3426
1237
5 months ago 00:04:01 1
МАМУ ПОЗДРАВЛЯЮ - Мелани Лисицына, Дарина Лисицына, Давид Лисицын | автор - Alla Chepikova
5 months ago 00:40:48 1
Практически закрыл половой вопрос. Внук, 8 серия
5 months ago 00:12:59 1
ДУЭТ сыровяленый - внутри целая филейка в окружении фарша. Как вырастить плотную шубку белой плесени
5 months ago 01:00:00 1
Легкая стяжка с шумоизоляцией | Полный процесс
5 months ago 00:00:00 1
Тренды в дизайне керамической плитки. Новинки 2024. Онлайн Завтрак
5 months ago 00:00:48 1
Создание пруда для купания и карпов кои. Плавательный пруд с прозрачной водой для базы отдыха #пруд
5 months ago 00:01:00 1
ФУНДАМЕНТ ДОМА И ПРУД: чревато? Создание декоративного пруда с рыбами у дома
5 months ago 00:01:29 1
Распевка для голоса / Научиться петь высокие ноты
5 months ago 00:01:54 1
Распевка для голоса / Научиться петь громко
5 months ago 00:04:10 1
Курс – на Восток: провозную способность ветки Комсомольск – Ванино в этом году увеличат вдвое
5 months ago 00:03:37 1
Как Просто Приготовить Лосось с Цитрусово-Чесночным Соусом.
5 months ago 00:08:30 1
КАК КУКЛЕ УЛОЖИТЬ ВОЛОСЫ
5 months ago 01:08:33 1
Лучшие сказки перед сном для легкого засыпания | Сказки на ночь | Сонные аудиосказки | Сказкотерапия
5 months ago 00:03:21 1
100 лет за три минуты — история танца
5 months ago 00:04:00 1
BEOGRADSKI SINDIKAT - SVIĆE ZORA
5 months ago 00:55:45 1
Прививка от Любви. Летальный Исход
5 months ago 00:08:10 1
УКЛАДКА ВОЛОС МУЖСКАЯ. Как сделать УКЛАДКУ ВОЛОС феном в домашних условиях. Как уложить волосы
5 months ago 00:11:56 1
Парное и Зеркальное время на часах. Объяснение Ангелов
5 months ago 00:04:04 1
ПАРОДИЯ НА КОТОРУЮ ОБИДЕЛСЯ ЛАЗАРЕВ И БИЛАН!!
5 months ago 00:00:56 1
ТРАНССИБ НЕ СТРОИЛИ А ОТКОПАЛИ Откуда такая феноменальная скорость стройки Транссиба в 19 веке
5 months ago 00:14:10 1
Нет Жилья. Объяснение Ангелов
5 months ago 00:19:25 1
Внуки метростроителей рассказали как строили метро в Москве