ЙОГА КОМПЛЕКС ДЛЯ БОДРОСТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | FEEL GOOD ЙОГА + ШАВАСАНА 🌿
#йогадляспины #йогадляначинающих #йога
#йога #хатхайога #йогадляначинающих #йогадляпродолжающих #йоганавсётело #йогадляспины #йогадома
Всем привет!
Меня зовут Вика. Я инструктор по йоге 🙏
Этот йога комплекс поможет вам размять тело, подарив ему движение, которое нам всем так необходимо! В конце вас ждёт практика расслабления, которая поможет успокоиться и избавиться от тревоги и стресса.
Сделайте йогу вашей ежедневной привычкой и наблюдайте, как она меняет вашу жизнь. ✨
Буду рада обратной связи - расскажите, как вам практика?
Для комплексного подхода и регулярности в практике вступай в мой онлайн йога-клуб. Чтобы узнать подробности - пишите мне в телеграм: 🪔
*Пожалуйста, поставьте лайк, поделитесь и подпишитесь на мой канал. Также не забудьте нажать на колокольчик, чтобы включить уведомления о публикациях. 🔔
чтобы не потеряться:
instagram:
telegram:
vk:
gmail: vifrolove@
Поддержать канал:
2200 7009 0968 5215
Спасибо, что присоединились - до встречи на коврике 🐙
Локация: г. Псков Центр Фитнеса, йоги и массажа “Баланс в Теле“:
Background music: by Anugama - Bright Horizons
1 view
625
168
2 months ago 00:07:12 1
Как сдать норматив Наклон вперёд на гимнастической скамье на золотой знак ГТО / МФР / КОМПЛЕКС ГТО
2 months ago 00:45:20 1
Йога для начала в любом возрасте. Йога 65+. Елена Гаврилова
2 months ago 00:26:51 1
28 апреля 2024 г.
2 months ago 00:24:38 1
Примирительный секс – это хорошо или плохо? | Психология личности и оргазм | Реальный секс
2 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 months ago 00:13:20 1
Тай чи - комплекс пяти элементов
2 months ago 00:12:12 1
Андрей Сидерский «Как работает йога?»
2 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
2 months ago 00:04:29 1
Оздоровительная йога для пальцев: 7 самых действенных мудр
2 months ago 00:01:57 1
[FREE FOR PROFIT] Playboi carti x Yeat opium type beat - “Reincarnation“
2 months ago 00:14:46 1
Йога для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ / ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО без инвентаря
2 months ago 00:12:25 1
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida
2 months ago 00:00:44 1
Пресс и планки гробят твое женское здоровье. Комплекс для тонкой талии #плоскийживот #фигурамечты
2 months ago 00:12:58 1
Растяжка на все тело для начинающих. Стретчинг и йога.
2 months ago 00:27:10 1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27
2 months ago 00:04:38 1
ВИАГРА НЕ НУЖНА | СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ БУДЕТ 🔝| ПОТЕНЦИЯ 🔝
2 months ago 00:34:19 1
Йога урок на раскрытие тазобедренных суставов. Йога для начинающих.
2 months ago 00:20:17 1
Цигун. Пробуждение Ци. Суставная гимнастика (20 минут. Комплекс для начинающих)
2 months ago 00:15:18 1
КАК УБРАТЬ ОПУЩЕНИЕ МАТКИ? Лучшие упражнения
2 months ago 01:00:00 1
ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день
2 months ago 00:09:27 1
Растяжка после тренировки за 8 минут на все тело и стоя | Йога chilelavida
2 months ago 00:08:41 1
Яшкино. Семинар самопознания «Баланс и здоровье»
2 months ago 00:12:06 1
Здоровая спина и осанка | Йога упражнения и растяжка для спины и позвоночника
2 months ago 00:20:19 1
Вечерняя йога для расслабления для начинающих | 20-минут комплекс на все тело, медитация перед сном