УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ИНСТРУКТОР СТЕП АЭРОБИКИ
GRANTELLO FITNESS SCHOOL готовит фитнес инструкторов по направлению степ-аэробика (Step Aerobic). Владение таким популярным и интересным направлением как степ позволит вам существенно разнообразить ваш арсенал аэробных тренировок и доставит массу удовольствия вашим клиентам.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ
xjAUbuTu0MA
Ближайшее обучение: 4 июня
Методист: Галынская Алена
Стоимость: 2 400 000 р.
Учебная программа (52 часа)
Представленная в нашей школе учебная программа по степ аэробике, представляет из себя детально продуманное обучение, которое всесторонне охватывает организацию тренировок по степу.
Мы не только поможем вам освоить азы направления, но и научим как сделать ваши тренировки разнообразными, позитивными и запоминающимися.
Постановка техники выполнения движений
Классификация всех базовых движений
Команды: правила, виды и техника их подачи
Методы составления и разучивания комбинаций
Структура урока: методика проведения разминки, основной и заключительной части занятия
Способы формирования инструкторских навыков
Музыка: ритм, темп, квадраты, доли, восьмерки, виды счета
QBHpjPfLm3w
step_2
Практическая работа с музыкальным сопровождением
Соединение шагов, построение простых комбинаций, смена направлений и перемещения
Команды и управление группой
Этика поведения инструктора групповых занятий
Профессиональный имидж инструктора групповых занятий
Анализ личностных качеств инструктора
Составление комбинаций среднего и высокого уровня сложности
10 методов разучивания комбинаций
Использование шагов на неровный счет (3, 5, 6, 7…)
1000 вариантов модификации базовых движений
Методика и структура проведения уроков
1 view
435
117
6 months ago 00:02:53 1
Шаги в Базовой Классической Аэробике
6 months ago 01:03:51 1
Полигамные женщины, мифы про оргазм, диеты и порнография. Сексолог Наталья Фомичёва
6 months ago 01:15:15 1
Выставка книг non/fiction 2024. Валентина Паевская. Обзор книг для детей, подростков и взрослых
6 months ago 00:03:51 1
КРАСИВЫЙ И ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЙ ЛИНДИ-ХОП. Забавное видео.
6 months ago 00:37:09 1
Танцы в радость! Шаффл танец без прыжков для здоровья. Базовые шаги и вариации.
6 months ago 00:16:37 1
Quad Remesher в Blender 2.9 | Авто ретопология | Уроки на русском для начинающих
6 months ago 00:15:37 1
Менеджер идей Obsidian. 1. Философия Obsidian и первые шаги в использовании
6 months ago 00:01:01 1
ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА ВЕДЕНИЕ МЯЧА | FOOTBALL DRIBBLING
6 months ago 00:55:29 1
Как подчинить себе ВРЕМЯ и покорять ЛЮДЕЙ | Председатель Пак Хан Гиль
6 months ago 00:32:28 1
Фехтование саблей - основы техники
6 months ago 10:40:00 1
1300 Английских фраз. Медленное произношение. Английский для начинающих. Учим английский язык с нуля