Базилик: польза. Базилик фиолетовый и зеленый - состав и разумное применение. Советы диетолога

Базилик - традиционная пряность итальянской и кавказской кухонь, прочно вошел в наш рацион питания. Какие витамины и микроэлементы содержит базилик фиолетовый и какие - базилик зеленый, как лучше использовать базилик, чтобы получить как можно больше витаминов и микроэлементов из него. Диетолог Мария Колповская в своем обзоре раскрывает темы: базилик польза, базилик состав, базилик применение. Смотрим советы диетолога и запоминаем) мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (