Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
► ► Забирайте бесплатные подарки - методику “Список необходимых анализов“ методику “Исцеляющая Нутрициология“:
Подписывайтесь на нас:
Телеграм-канал “Причины Здоровья“:
Алексей Дементьев
Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, кандидат медицинских наук и нутрициолог. Уже 14 лет она помогает своим пациентам в лечении ожирения, инсулинорезистентности и сахарного диабета и восполнении дефицитов в организме.
В сегодняшнем выпуске Инна поделится проверенными способами, которые помогают ее пациентам восстанавливать дефициты, худеть и просто прекрасно себя чувствовать!
----------------------------------------------------------------------------
Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место):
00:00 В гостях врач-диетолог, нутрициолог Инна Кононенко
2:00 Почему дефицит белка - это большая проблема
3:10 Симптомы дефицита белка в организме. 5 пулов белка
5:20 Дефицит белка - это царь всех дефицитов
09:45 Сколиоз, плоскостопие, остеопороз - это дефицит белка
11:00 Волосы, ногти
11:35 ЖКТ, дискинезия желчевыводящих путей, сосуды, варикоз, геморой
12:40 Про дефицит меди
13:50 Болезнь Альцгеймера - это тоже дефицит белка
17:40 Симптом флага на седых волосах. Как убрать седину
20:00 Как убрать седину мужчине?
21:15 Про мочевую кислоту. Подагра и мочекаменная болезнь
22:45 Раздражительность - это большое количество мочевой кислоты?
28:00 Можно ли восполнить дефицит белка просто начав есть больше белка?
30:10 “100гр мяса - это НЕ 100гр белка”. Сколько белка содержится в продуктах
34:30 Откуда дефицит белка, если я ем его на завтрак обед и ужин?
37:30 Как улучшить усвояемость белка?
40:35 БАДы для усвояемости белка
41:30 Как узнать какая у вас кислотность желудка?
45:10 Как понять, что вырабатывается недостаточно ферментов для переваривания?
48:10 Про ферменты печени. АЛТ и АСТ низкие, что это значит?
51:30 Опасность препаратов от изжоги (ингибиторы протонной помпы, омепразол)
52:15 Как повысить белок. Про сывороточный протеин (повышает инсулин)
54:15 Если есть лишний вес, то на 90% есть дефицита белка
55:20 Про коллаген. Прием коллагена бесполезен? Почему вызывает отечность?
59:15 Натуральное противовоспалительное для снятия боли с суставов
1:01:30 Спирулина быстрее всего даст эффект “здесь и сейчас”
1:03:30 Капельницы с аминокислотами. Как помогают при остеопорозе
1:08:50 Какой белок самый полезный?
1:12:10 Про растительный протеин. Почему нельзя тем, кто худеет?
1:13:50 Витамины, необходимые для усвоения белка
1:15:40 Что такое сигнальные молекулы? Пептиды?
1:18:06 Можно ли запасти белок (как жир)?
1:21:00 Хроническое низкоуровневое воспаление
1:24:00 Иммунитет - это белок
1:25:00 Щитовидная железа. Причина гипотиреоза
1:30:15 Какие анализы покажут дефицит белка?
1:31:15 Что делать, чтобы повысить уровень белка?
1:32:35 Какой белок в какое время дня есть?
1:36:05 Про бобовые. Кому нельзя?
1:38:15 Причина появления вздутия живота и как избавиться
1:41:20 К чему приводит переедание белка
1:47:00 Кому полезно вегетарианство?
1:52:40 Какое сочетание белков приводит к приступу эпилепсии
1:54:30 Про болезни суставов (ревматоидный артрит)
1:57:00 Переедание белка и гниение в кишечнике
1:59:40 Железодефицит и как восстановить его
2:01:40 Глутамин и воспаление. Студень и костный бульон
2:06:30 Почему при онкологии все болит?
2:07:30 Энтеральное питание
2:11:15 Питание после операций
#дефицитбелка
#здоровье
#похудение
1 view
136
27
5 months ago 00:05:49 1
🔞Новая порция РАЗВРАТА‼️Кто продвинул Instasamka на федеральный канал Россия 1?
5 months ago 00:21:41 1
ПОЧЕМУ УМЕР ОТЕЦ ОЛЕГ? ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ НАРКОМАНИИ И АЛКОГОЛИЗМА, СВИДЕТЕЛЬСТВО О СМЕРТИ
5 months ago 00:21:22 1
ВЕК ЖИВИ - ВЕК УЧИСЬ! ПИРОЖКИ КАК ПУХ НА КЕФИРЕ! БЕЗ ДРОЖЖЕЙ! СЕМЬЯ БУДЕТ В ВОСТОРГЕ! ТИКИ ТЕКС!
5 months ago 00:07:15 1
Презентация продукта Альфа Банк | Дебетовая карта для своих с повышенным кэшбеком, бесплатная всегда
5 months ago 00:00:38 1
Все сложила и забыла! Потрясный обед или ужин из самых простых продуктов! Муж всегда добавки просит😋
5 months ago 00:08:03 1
ВЕЧНЫЙ КАПЕЛЬНЫЙ ПОЛИВ СВОИМИ РУКАМИ. ОБЗОР НА КАПЕЛЬНЫЙ ПОЛИВ ДЛЯ ТЕПЛИЦЫ.
5 months ago 00:00:47 1
Домашняя пицца всегда в сердечке. А у вас есть камень для пиццы? #shorts
5 months ago 00:12:57 1
Для женской молодости и здоровья с доставкой из... Японии. Заказываю постоянно.
5 months ago 01:01:26 1
Самая красивая мелодия на свете! Эту музыку можно слушать вечно! красивая музыка Сергей Грищук #5
5 months ago 01:09:16 1
Самая красивая мелодия на свете!Эту музыку можно слушать вечно!Спокойная Музыка Для Снятия Стресса#1
5 months ago 00:02:03 1
МАНКА и 1 ЯЙЦО! Теперь готовим постоянно к чаю только это!
5 months ago 00:09:04 1
Постоянно хочется сливочного масла. Какая причина? Феноменальная психология еды и продуктов питания
5 months ago 00:37:22 1
Чертеж - основа плечевого изделия. Способ, которым я постоянно пользуюсь
5 months ago 00:11:21 1
Простая активация 1й командой! Скачать Office и Windows оригинал любой версии!
5 months ago 00:59:50 1
Божественная музыка для души! Хочу вечно слушать эти красивые лирические песни! Сергея Чекалина
5 months ago 01:17:05 1
Самая красивая мелодия в мире..Я плакала, когда услышала эту песню! Эту музыку можно слушать вечно
5 months ago 00:13:49 3
КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАВАТЬ НЕ НАДО | Анализы | Анализы сдавать не надо #нутрициология #здоровье #анализы
5 months ago 00:17:44 1
Дистиллят? Ректификат? Что лечит что калечит. Какая технология лучше?
5 months ago 11:54:56 2
Самая красивая мелодия в мире! Эту музыку можно слушать вечно! Отличная музыка Сергей Грищук #12
5 months ago 00:02:54 1
Неповторимый вкус и аромат! ЩАВЕЛЕВЫЙ СУП. Рецепт от Всегда Вкусно!
5 months ago 00:04:38 1
#АРАФА# секретом! Из продуктов, которые всегда есть дома! С ним справится любая хозяйка.ЗОР РЕЦЕПТ.
5 months ago 00:08:07 1
крем ШОКОЛАДНЫЙ ПЛОМБИР! Без ЯИЦ, СЛИВОК И ЖЕЛАТИНА! Самый БЮДЖЕТНЫЙ! Всегда получается! СТАБИЛЬНЫЙ
5 months ago 00:03:32 1
Один РАЗ так сделаете и БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ так ВСЕГДА! Вкуснотища ИЗ ЛУКА за считанные минуты!
5 months ago 00:36:45 1
Предатели. Те, от кого не ждёшь. Фильм 2 @centralnoetelevidenie