В перерывах между проведением тренировок для своих спортсменов, удалось немного поработать над собой). Старался бить в движении. Атаковать и защищаться в движении. Бить на месте могут все, а вот двигаясь с ударами, это уже посложнее.
Поддержка канала:
Youtube -
Patreon -
ДОНАТ - PayPal - boxingfbu2020@
Приватбанк 4149629356825521
Ссылка на программу тренировок по боксу
★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ:
Совместные тренировки по боксу -
Обучение боксу -
Бокс тренировки на развитие силы -
Развитие выносливости бойца -
Бокс тренировки для скорости -
Бой с тенью -
Бинтовка рук в боксе -
Нокаутирующий удар -
Тренировки на скакалке -
Психологическая подготовка и настрой в бою -
Прямые трансляции: -
Улучшение физической формы бойца -
Бокс открытая тренировка с подписчиками -
СПОРТ МОТИВАЦИЯ, бокс мотивация-
Полные тренировки -
★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях:
Facebook
Instagram
Telegram
Viber
Программа тренировок по боксу
#чередниченко #бокстренировки #бокс
1 view
162
85
3 months ago 00:20:43 3
INDIE GAMES? Major Bullet. Low Battery Games.
3 months ago 00:44:37 1
Андрей Атлас — о гик-культуре, кардинальных внешних изменениях для съёмок и первом опыте в кино
3 months ago 00:40:59 1
Как Рой Джонс Издевался над Соперниками
3 months ago 00:13:12 1
Искусство НЮ фотографии. Видеокурс (2019) #1
3 months ago 00:06:17 1
Израиль выселяет БАПОР \\ утренний выпуск новостей на Лучшем радио от 30 мая 2024
3 months ago 02:41:27 1
Теория НОД в одном видео/Федоров интервью боксёру
3 months ago 00:00:20 1
В бойцовском клубе “РОСОМАХА“, ведёт приём #мануальныйтерапевт Заворуев Павел Павлович
3 months ago 00:00:37 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ КОПИЯ РАДМИРА КРМП С БОНУСОМ ! ГОЛОСОВОЙ ЧАТ и ОБНОВА 6.7
3 months ago 00:11:03 1
Этот Бой Невозможно Забыть! Случаи в Спорте Снятые на Камеру
3 months ago 00:18:40 1
Лайтбокс “На закате“ - Мастер-класс DIY | Lightbox At sunset - Step by Step
3 months ago 00:21:25 1
Функциональная тренировка по боксу || Работаем над моторикой #бокс #урокибокс
3 months ago 00:00:56 1
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (ПАРОДИЯ Демьян)
3 months ago 00:18:27 1
Рычаг локтя в прыжке (“висячка“) с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки?
3 months ago 00:00:56 1
Семь футов под килем.
3 months ago 00:00:17 1
Пятничные спарринги!👊
3 months ago 00:16:53 1
Екатеринбург - столица единоборств России, а Академия РМК ее сердце | НАМ 5 ЛЕТ | Место силы
3 months ago 00:35:07 1
ПОЙМАЛИ ВСЕХ ВСТРЕЧНИКОВ! ЭТО САМЫЙ МАССОВЫЙ РЕЙД НА ДОРОГЕ! ПЕРЕКРЫЛИ ВСЁ ДВИЖЕНИЕ НА НЕКСТ РП
3 months ago 00:01:23 1
Шашки | Таран | Подрезы | MTA Province
3 months ago 00:13:43 1
ПЛАКСЫ С ОТДЕЛА - GTA 5 RP
3 months ago 00:29:05 1
Готовые работы, нужные покупки. Пряжа на капюшон или опять будет что-то другое?
3 months ago 00:00:16 1
“Дувай бУроца!“ под присмотром старшего товарища!💪 #воспитание #воспитаниедетей #спорт
3 months ago 00:15:52 1
Маркировка рекламы ВЗРЫВАЕТ мозг / Сложности в маркировке рекламы [2024]
3 months ago 00:00:22 1
Давнее противостояние!👊
3 months ago 02:12:24 1
Muay chaiya and Muaythai training by Kru Chanuphon and Phakin Yodsamai 2023 and 2024