Sencillísimo sistema de elevación para mesa fresadora

Cómo hacer un sistema de elevación para la mesa fresadora para madera con el gato de un coche. Esta es seguramente la forma más fácil de hacer un sistema para subir y bajar la fresa en la mesa fresadora casera. Además en un desguace podemos encontrar un gato de coche por poco dinero. Mira mi sistema de elevación para router con cables: Y cómo hacer la mesa fresadora casera: