ТРЕНИРОВКА ТАБАТА, КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 4 МИНУТЫ, TABATA
#tabata #табата #тренировкатабата #кардиотренировка
#какпохудеть #худеемза4минуты
Ютуб
Ну Если вы хотите видеть первыми МОИ ВИДОСЫ, звоните в колокол оповещения под видео. И ДА ПРИБУДЕТ С ВАМИ МЫШЕЧНАЯ МАССА!!!!! В этом видео я покажу тренировку по протоколу Табата! Эта тренировка отлично сжигает подкожный жир, увеличивает выносливость и укрепляет мышцы за минимальное время!
Табата — высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка.
12 views
12
1
2 weeks ago 00:29:35 7
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата
2 weeks ago 00:08:11 5
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
2 weeks ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
2 weeks ago 00:31:13 1
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
3 weeks ago 00:20:26 1
Мощная Тренировка на Все Тело за 20 Минут. Табата.
3 weeks ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
3 weeks ago 00:18:56 1
Коллаген - волшебная таблетка или...? Не покупайте КОЛЛАГЕН, пока не посмотрите это видео!
4 weeks ago 00:35:19 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ 2.0 | ФИТНЕС ДОМА
4 weeks ago 00:14:04 1
Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!
4 weeks ago 00:06:51 1
МОЩНЫЙ СУПЕРСЕТ ДЛЯ БЁДЕР ДОМА// тренировка на 5 минут, 2 простых упражнения, *максимальное жжение!*
4 weeks ago 00:30:23 1
ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома
4 weeks ago 00:19:11 7
Эффективная Жиросжигающая Тренировка. Табата.
4 weeks ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
4 weeks ago 00:05:38 1
БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА (ПОХУДЕНИЕ)
4 weeks ago 00:23:04 1
Как убрать бока и накачать косые мышцы пресса
4 weeks ago 00:18:56 1
Увеличиваем СИЛУ & повышаем ВЫНОСЛИВОСТЬ рук💪
4 weeks ago 00:17:53 1
РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!
4 weeks ago 00:33:34 1
Избавляемся от галифе | Лучшие упражнения от “ушек на бедрах“ и жирных ляшек!