Функциональная Тренировка за 8 Мин | Сожги Жир, Прокачай мышцы, Повысь Выносливость
☯️
☯️ Telegram:
Поддержать проект и канал (50% от всех собранных средств пойдет на помощь пострадавшим от войны и ЗСУ 🇺🇦)
🪙 CRYPTO:
🪙 CARDS:
🔸MonoBank -
🔸Privat (USD) - 5168 7451 0139 1974
🔸TBC (Georgia) - 5158 8190 0106 1920
🪙 PayPal: samuraibody8@
🎦 Video Maker:
🏋️♂️ GYM:
#тренировки #табата #фитнес
1 view
0
1
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
7 months ago 00:22:34 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области и как ЭТО исправить?
7 months ago 00:18:04 1
Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения
7 months ago 00:07:23 1
Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак
7 months ago 00:01:55 2
ОСНОВЫ СЁРФИНГА | SURFWAY
7 months ago 00:21:44 1
Жиросжигающий HIIT тренинг на 20 минут Дома
7 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
7 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
7 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
7 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
7 months ago 00:06:23 1
Почему болит голова?! Вы точно ЭТОГО НЕ ЗНАЛИ! Блестящее упражнение от головной боли
7 months ago 00:00:36 1
Система боя Спецназа ГРУ. Вадим Старов спецподготовка. Кувырок через препятствие. Спецакробатика.
7 months ago 00:06:37 1
Как правильно выполнять упражнение “Пистолетик“
7 months ago 00:01:00 1
УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ
7 months ago 00:24:31 1
Бережная тренировка от БОЛИ В КОЛЕНЯХ. Упражнения при болях в коленном суставе. Профилактика артроза
7 months ago 00:35:31 2
30-мин функциональная тренировка кора без снаряжения. 30 MIN FUNCTIONAL CORE WORKOUT | No Equipment | No Repeat | W. Modifications | Ab Exercises
7 months ago 00:23:19 1
4 Функциональная тренировка на ягодицы
7 months ago 00:44:51 1
Fitball. Силовая тренировка с мячом.
7 months ago 00:01:49 1
Выпирающий живот, упражнения на пресс. Осанка и живот. Что делать? Читай описание
7 months ago 00:41:28 1
Функциональная интенсивная круговая тренировка на все тело
7 months ago 00:22:14 1
TRX total body workout - part 3.
7 months ago 00:37:22 1
Функциональная тренировка со стулом от .
7 months ago 00:41:33 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 8