Как заснуть за считанные МИНУТЫ? Действенный лайфхак!
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Проблемы со сном? Не получается уснуть? Бессонница? Как быстро уснуть за 1 минуту? Есть один действенный способ, который поможет вам улучшить сон, а точнее, поможет лучше засыпать. Как уснуть быстро? Нужно дышать определенным образом, чтобы активировать парасимпатическую нервную систему. И если у вас не получается заснуть, после этого точно получится!
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
540
116
6 months ago 00:00:28 1
СКОЛЬКО_можно_НЕ_СПАТЬ_—_ТОПЛЕС
6 months ago 00:01:00 1
Как пpaвильно спать? Зухра Павлова #меньшова
6 months ago 00:05:43 1
Тибетская пранаяма. Делай перед сном, будешь в шоке от эффекта. Вечерний ритуал чтобы уснуть.
6 months ago 00:13:52 1
ТЫ ВРЕДИШЬ РЕБЕНКУ! Как НЕЛЬЗЯ спать во время беременности?
6 months ago 00:01:48 1
Я хочу просыпаться с тобой... С добрым утром, Любимый! Стих о любви
6 months ago 00:06:19 1
УСПОКОЙТЕСЬ За 60 СЕКУНД, Чтобы Уснуть БЫСТРО И ГЛУБОКО
6 months ago 00:08:14 1
Аквариум и Гаспарян - Северный цвет (live)
6 months ago 00:01:28 1
моя душа твою искала
6 months ago 00:13:48 1
Как перехватывают импульс пробужденияа, а движение «за правду» оказывается ловушкой.
6 months ago 00:05:03 1
Сон. Как быстро уснуть?
6 months ago 00:00:04 1
Как правильно спать?
6 months ago 01:20:08 12
Призрак 📽 Ужасы, триллер - Из цикла: Истории, которые не дадут вам заснуть. Испания.
6 months ago 00:00:23 11.6K
👇🏻 Хотите замедлить возрастные изменениями на лице? Начните с жевательных мышц!
6 months ago 00:11:42 1
😴Как Заснуть За 1 Минуту Если Не Спится (Секретная Техника Быстрого Засыпания)
6 months ago 00:01:19 8
В Китае все парты приспoсoблены так, чтo мoжнo прилечь и вздремнуть в классе. Как вам
6 months ago 00:00:58 1
А как вы относитесь к тому, чтобы спать раздельно?😧#АртемАся
6 months ago 00:03:26 1
ХЛЕБ из отрубей! Хлеб отрубной без муки, без дрожжей и без сахара! Рецепт как приготовить Хлеб
6 months ago 00:09:35 1
💤 КАК УСНУТЬ ЗА 1 МИНУТУ? 3 ВОЕННЫХ СЕКРЕТА!
6 months ago 00:00:08 176
Вдохновение Вчера не легла спать, пока не закончила новый проект по гистологии-)А как вы справляетесь с вдохновением)).mp4
6 months ago 00:57:17 1
СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС
6 months ago 00:08:56 1
Как связаны [ВИНО И СОН] - можно ли выпивать перед сном?
6 months ago 00:12:57 1
Сколько нужно спать, чтобы не было инсульта? – Вопросы НЕВРОЛОГУ ПРО ИНСУЛЬТ
6 months ago 00:02:44 1
Почему ХОЧЕТСЯ СПАТЬ после еды и причем тут ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ #чжудши #тибетскаямедицина #тибет
6 months ago 00:00:56 1
Как быстро уснуть при бессоннице #шишонин #здоровье #бессоница