Как заснуть за считанные МИНУТЫ? Действенный лайфхак!
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Проблемы со сном? Не получается уснуть? Бессонница? Как быстро уснуть за 1 минуту? Есть один действенный способ, который поможет вам улучшить сон, а точнее, поможет лучше засыпать. Как уснуть быстро? Нужно дышать определенным образом, чтобы активировать парасимпатическую нервную систему. И если у вас не получается заснуть, после этого точно получится!
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
540
116
1 month ago 00:14:20 1
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике
1 month ago 00:01:00 1
Зачем нужна РИМСКАЯ СПАТА? // Почему РИМЛЯНЕ отказались от ГЛАДИУСА? 🗡️ №7
1 month ago 00:25:34 1
Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе
1 month ago 00:10:53 1
Неумывакин: Запомните! ТРИ Лучших Способа Заснуть МОМЕНТАЛЬНО. Как уснуть за 1 минуту?
1 month ago 00:08:27 1
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница
1 month ago 00:40:22 1
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть. Бессонница
1 month ago 00:05:24 5
КРИС РИ - И ТЫ, МОЯ ЛЮБОВЬ
1 month ago 00:00:59 1
Как высыпаться и избавиться от бессонницы
1 month ago 00:37:38 1
Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Мудрость Времени
1 month ago 01:12:18 1
Валерьяна не работает. Сериалы помогают уснуть. Подушки бесполезны. Сомнолог о мифах и хорошем сне
1 month ago 00:12:47 1
Молитва на ночь перед сном! Будете спать как младенец.
1 month ago 01:10:56 1
Как Всегда Высыпаться? Осознанные и вещи сны. Советы от сомнолога Романа Бузунова
1 month ago 00:01:00 1
«Если Путин исчезнет и отрубится пропаганда, всё очень быстро поменяется»
1 month ago 00:08:21 1
Только ТАК можно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инфаркта можно не бояться
1 month ago 00:13:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
1 month ago 01:35:05 1
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
2 months ago 01:02:39 1
✅ Малахитовая шкатулка (Полная версия) П.П. Бажов. Аудиокнига с картинками.
2 months ago 00:00:49 1
Как БЫСТРО уснуть за 2 минуты? #здоровье #упражнение #сон