1.(Тяга сверху обратным хватом) Как накачать спину - №126. Спина: Тяга узким обратным хватом

Тренировка широчайших мышц спины. Упражнение для низа широчайших мышц. Методика Юрия Спасокукоцкого. Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональным тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким. Разработка и корректировка программ питания и упражнений. Контроль техники тренирующегося по видеозаписям. Заметный результат уже через 1-2 месяца. Заказ тренировок по адресу: online-training@ Тр