Всем привет!
Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте
Вот вам 3я клубная тренировка этой недели! Потренируйте себя мокрыми. Сегодня вариант для новичков!
Все упражнения выполнимы на любом уровне подготовленности. Продвинутые берут качеством и скоростью.
Разучивание-интенсив-растяжка!
Как заплыв?
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывай
23 views
0
0
2 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
2 months ago 00:04:11 1
Лучшая Закуска из Лаваша!!! Гости Сметают всё Подчистую
2 months ago 00:02:19 1
Жареные патиссоны. Что и как приготовить из патиссонов. Простые веганские рецепты и блюда из овощей.
2 months ago 00:02:22 1
Аэрогриль Waison 10 в 1 DK-1800 и Аэрогриль Tison 10 в 1 DK-1416 DEMIAND kitchen
2 months ago 00:21:51 1
Италия.Милан.Поднимаемся на крышу миланского собора! #путешествиепоиталии
2 months ago 00:03:36 1
Как ЛЕГКО ОТМЫТЬ РЕШЕТКУ ГАЗОВОЙ ПЛИТЫ от слоя жира. Очень простой и дешевый способ!
2 months ago 00:23:28 1
Беляши с мясом! Как готовят в Узбекистане? Все секреты Сталика Ханкишиева!
2 months ago 00:01:58 1
Мазь для суставов. Обезбаливающий массажный лосьон Тей Фу.
2 months ago 00:03:35 1
КАРТОШКУ не ЖАРЮ и не ВАРЮ, а готовлю Только ТАК! Рецепт- золото!Главное - ПРИПРАВЫ!
2 months ago 00:14:10 1
Безопасная печь для дачи! Тестируем чугунную печь Везувий LV-12 | Народный камин
2 months ago 00:10:58 1
САМЫЙ ЖАРКИЙ ГОРОД В МИРЕ
3 months ago 00:08:42 1
Свиной шашлык в маринаде из лука и айрана - мясо просто тает во рту!
3 months ago 00:05:18 1
😋Секреты Сочных и Хрустящих Наггетсов Из Куриного Филе в Домашних Условиях
3 months ago 00:03:12 20
TLEY, Авет Маркарян, SCOVAN, NUKAT, KUM - ЭТО ЛЕТО (Премьера песни, 2024)
3 months ago 00:46:50 1
Тюмень: роскошь, люди и болота
3 months ago 00:04:56 1
И после смерти…
3 months ago 00:00:56 1
Делюсь рецептом за ваше простое Спасибо 💞 Он поможет вам приготовить вкусные ЧЕБУРЕКИ с первого раза